Cabo Frio es una ciudad costera del estado brasileño de Río de Janeiro, conocida por sus playas paradisíacas y su historia colonial. Su tramo de arena más famoso, Praia do Forte, está bordeado de suaves dunas blancas y dominado por el Fuerte São Mateus, del siglo XVII, un vestigio del pasado portugués de la región. La ciudad también cuenta con una animada escena gastronómica centrada en el marisco y mercados llenos de vida, donde puedes encontrar encajes y artesanías elaboradas localmente. A diferencia de su vecina más glamurosa, Búzios, Cabo Frio ofrece un ambiente más relajado sin dejar de brindar muchas actividades, desde surf hasta excursiones en barco. Si buscas un destino que combine historia, belleza natural y un ambiente tranquilo, Cabo Frio merece una visita.
Visitamos Cabo Frio en una excursión de un día durante nuestra estancia de un mes en Arraial do Cabo, el tercer gran destino turístico de la Región de los Lagos de Río, también conocida como el Caribe brasileño. En esta publicación comparto nuestro itinerario de un día, junto con fotos, un video y consejos para inspirar tu visita a Cabo Frio, ya sea por un día o para una estancia más larga.
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Dónde alojarse en Cabo Frio
Aquí tienes algunas recomendaciones de alojamiento si planeas quedarte en Cabo Frio más de un día.
- Económico: Pousada Laguna – Una posada frente al mar con piscina, desayuno gratuito y ambiente relajado. Ideal para viajeros con presupuesto ajustado que quieran alojarse cerca de la playa. Los precios suelen oscilar entre R$160 y R$250 por noche.
- Gama media: Hotel Real – Un hotel muy bien valorado cerca de Praia do Forte, con habitaciones modernas, piscina en la azotea y desayuno incluido. Los precios generalmente van de R$350 a R$500 por noche.
- Lujo: Hotel Solar do Arco – Un hotel boutique ubicado en una mansión histórica junto al canal, con ambiente elegante, piscina exterior y servicio personalizado. Las tarifas rondan entre R$800 y R$1.200 por noche.
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Cómo llegar a Cabo Frio desde Arraial, Búzios o Río
Cabo Frio está a unos 15 km de Arraial do Cabo, con frecuentes autobuses locales que conectan ambas ciudades. También puedes tomar un taxi compartido. Mientras esperábamos en la estación de autobuses, un conductor se detuvo gritando “¡Cabo Frio!”. Resultó ser incluso más barato que el autobús: 3,5 reales por persona frente a los 3,7 del billete de autobús. Del mismo modo, llegar a Cabo Frio desde Búzios es igual de fácil y económico.
Si vienes desde Río, tendrás que tomar un autobús de larga distancia desde la terminal principal de la ciudad, operado por 1001. Puedes reservar los billetes aquí sin necesidad de CPF. Sin embargo, si planeas una excursión de un día a Cabo Frio desde Río, unirte a un tour como este puede ser una mejor opción.
Nuestro itinerario de excursión de un día
El señor pirata-taxista nos dejó en el centro de la ciudad. Todavía era temprano por la mañana, así que pasamos la mayor parte del día explorando antes de tomar el autobús de regreso al anochecer. Estos fueron algunos de los lugares más destacados que visitamos.
Iglesia del Convento de Nossa Senhora dos Anjos
Construido al pie del cerro Morro da Guia, el Convento de Nossa Senhora dos Anjos es una histórica iglesia y convento de Cabo Frio, Brasil, que data del siglo XVII. Originalmente construido por monjes franciscanos, el edificio es un excelente ejemplo de arquitectura colonial, con su sencilla fachada blanca y detalles barrocos en el interior. El convento también alberga el Museo de Arte Religioso y Tradicional, que exhibe arte sacro y objetos de la época colonial de la región. (ubicación)
Mirador del Morro da Guia
El mirador del Morro da Guia es uno de los mejores lugares para disfrutar de una vista panorámica de Cabo Frio, con una amplia perspectiva de la ciudad, sus playas, el canal y las lagunas circundantes. El camino hasta la cima comienza junto a Nossa Senhora dos Anjos. La caminata es fácil y toma unos 5 minutos. En lo alto del cerro se encuentra la Capilla de Nossa Senhora da Guia, una encantadora construcción del siglo XVIII que añade un toque histórico a la visita. (ubicación)
Paseo marítimo del canal Itajuru
El paseo marítimo del canal Itajuru, en Cabo Frio, es una animada zona frente al agua donde cobra vida la herencia marítima de la ciudad. Bordeado de barcos pesqueros y pescadores locales trabajando, el paseo refleja la profunda conexión entre Cabo Frio y el mar. Las estatuas de bronce repartidas a lo largo del camino representan pescadores y otras figuras marítimas, añadiendo un toque cultural y artístico al entorno. El propio suelo está decorado con mosaicos de temática marina. (ubicación)
A lo largo del paseo, paramos a tomar café y pastel en esta acogedora cafetería, con un espacio exterior sombreado: un lugar perfecto para refrescarse y disfrutar de la serena vista del canal.
Barrio de Passagem
El barrio de Passagem es el distrito más antiguo y encantador de Cabo Frio, lleno de arquitectura colonial, calles adoquinadas y un ambiente relajado frente al agua. Antiguamente el corazón de la ciudad durante el período colonial portugués, conserva su encanto histórico con edificios bien preservados de los siglos XVII y XVIII, muchos de los cuales se han transformado en restaurantes, bares y hoteles boutique. (ubicación)
Evitando los restaurantes de marisco más caros de la zona, optamos por almorzar en este buffet de autoservicio.
Fuerte de São Mateus
El Fuerte de São Mateus es una fortificación militar del siglo XVII en Cabo Frio, construida por los portugueses para defender la región de invasiones extranjeras y ataques piratas. Situado sobre un promontorio rocoso con vistas a Praia do Forte, ofrece impresionantes vistas de la costa y del océano Atlántico. Los muros encalados del fuerte, sus cañones originales y su sencillo diseño colonial ofrecen una mirada al pasado colonial de Brasil. (ubicación)
Mirador de Boca da Barra
Situado en la punta del promontorio de Cabo Frio, junto al Fuerte São Mateus, Boca da Barra es un lugar impresionante donde el océano se encuentra con la laguna de Itajuru, ofreciendo vistas panorámicas de Ilha do Japonês y las aguas circundantes. En las aguas poco profundas, cristalinas y salpicadas de yates de la laguna, vimos tortugas marinas deslizándose justo bajo la superficie. Las garzas se posaban en las orillas rocosas, mientras los buitres planeaban sobre nuestras cabezas. (ubicación)
Playa de Praia do Forte
Después fuimos a bañarnos a Praia do Forte, la playa más famosa de Cabo Frio. Con más de 7,5 km de extensión, esta vasta franja de arena blanca y fina y aguas turquesas es la principal atracción de la ciudad, atrayendo a locales y turistas durante todo el año. Sobre nosotros, parapentes se deslizaban sin esfuerzo, mientras motos acuáticas cruzaban las olas, sumándose al ambiente animado. (ubicación)
Nos instalamos en el extremo norte de la playa, sobre las rocas sombreadas bajo el Fuerte São Mateus, la única sombra gratuita a lo largo de la costa. El lugar era un punto de encuentro popular, especialmente para grupos de jóvenes que bebían, fumaban marihuana y saltaban al agua desde las rocas detrás del fuerte. Allí el mar también estaba en su punto más tranquilo, lo que lo convertía en el sitio perfecto para refrescarse.
Finalmente, dimos un paseo tranquilo por el paseo marítimo de la playa en dirección al centro de la ciudad. Cuanto más nos acercábamos, más animado se volvía todo: restaurantes y bares se extendían sobre la concurrida avenida, llena de gente relajándose después de un día al sol. Más adelante, un enorme escenario estaba montado directamente sobre la arena, preparándose para un concierto dominical, con música que ya flotaba en el aire.
Fotos
Mira (y si quieres, utiliza) todas mis fotografías de Cabo Frio en mayor resolución.